Hoe klinkt het geluid van jouw ademhaling?
Hoe klinkt het geluid van jouw ademhaling?
Reconnect
Connect yourself to the nature within.
Onderweg naar jezelf
In dit leven zijn we altijd onderweg, van hier naar daar en weer terug. Ik wil je uitnodigen om samen met mij stil te staan bij de weg die jij gaat. De allerbelangrijkste beweging die we kunnen maken is naar onszelf. Binnenin. Daar zullen we heel de wereld tegen komen.
Wat staat jou in de weg om je thuis te voelen in jezelf, ontspannen te kunnen zuchten, niets meer te moeten?
Als we kunnen thuis komen in onszelf, rust vinden, zelfvertrouwen en zelfwaarde voeden krijgen de angst, twijfel en andere moeilijke emoties of gedachten minder vat op ons gemoed en kunnen we er vrijer van zijn.
Ruimte maken voor wat er in ons leeft is de belangrijke 'dagdagelijkse' spiritualiteit die ons met onze beide benen in de realiteit houdt.
Wat bied ik aan?
Intuïtief werk met klanken, in contact met je lichaam, geest, emoties of de stilte in jezelf.
Wil je op de hoogte gehouden worden van wat ik organiseer? Stuur me dan gerust een mailtje en je ontvangt een bericht van komende activiteiten.
Wil je graag meer info over wie ik ben ga dan even naar de sectie 'Wie ben ik?'.
Heb je verder nog een vraag, aarzel dan ook niet om me te contacteren.
Individuele sessie
Stappen nemen naar jouw welzijn.
We nemen ongeveer anderhalf de tijd om aandacht te geven aan een thema, blokkade of fysieke klacht.
Ik werk zowel met klanken als met massagetechnieken gepaard met energetisch werk. Je mag hierin gerust aangeven wat je zelf liefste wil. Daarnaast laten we verder onstaan wat wil ontstaan, in het moment.
De bedoeling van een sessie is om de natuurlijke harmonie van jou lichaam en geest zich te helpen herstellen. Dit kan bevrijdend en ontspannend werken, maar er kunnen ook moeilijke gevoelens of andere stukken naar boven komen tijdens de sessie.
Eén sessie duurt ongeveer 1u30 en kost €60. (meer info in 'Hoe gaat reconnect te werk').
Sound Healing groepsessie
Zacht en ontvankelijk.
Een kennismaking met het spiritueel werk doorheen klank.
Een laagdrempelige manier om dit werk te leren kennen.
Je ligt op een comfortabel matje onder een deken in een ruimte samen andere mensen. Je bent zoals je bent in dat moment en de klanken en stiltes nemen je mee in een innerlijke reis doorheen jezelf gedurende een 2 tal uren.
We beginnen altijd met een korte kennismaking waar ieder kan uitspreken hoe hij, zij erbij zit of zich voelt.
Daarna gaan we in de klankreis en afhankelijk van de groep en het moment kan er achteraf nog gedeeld worden of wordt er in stilte afgesloten en gaat ieder met zijn of haar beleving en eigen coconnetje terug naar huis. Op deze manier kunnen de klanken eigenlijk nog het beste doorwerken.
Eén sessie duurt in totaal ongeveer 2u30.
Healing Harmonics
In contact met het lichaam.
Een intuïtieve manier om in contact te gaan met de ademhaling, je lichaam, de omgeving, hier en nu.
Dit komt verder van mijn ervaringen met krijgskunsten, dans, yoga, tai-chi, chi-qong, meditatie en andere vormen.
Het is een steeds afstemmen met jouw eigen lichaam, je omgeving, de flow van je leven, bewegingen, posities en ademhaling waarin we observeren wat het met ons doet. Wie we zijn van moment tot moment. Zodat de natuurlijke balans van ons lichaam zich kan tonen. Gewoon zijn, zoals het is.
Healing Harmonics is ook ideaal om het lichaam op te warmen voor een dans of andere bewegings workshops. Kan van 30min tot 2u gegeven worden.
Opkomende evenementen
Heb jij een leuke plek om een van mijn evenementen laten door te gaan laat het mij dan graag weten!
Soundhealings
Momenteel gaan zijn er enkel individuele sessies op afspraak.
Body Harmonics
Momenteel gaan zijn er enkel individuele sessies op afspraak.
Hoe werken de klanken?
In essentie zijn wij een onderdeel van de vrije natuur, maar in ons dagdagelijks leven klonterd allerlei mentaal - emotioneel materiaal samen rondom onze essentie.
Met de klanken poog ik deze innerlijke korst los te trillen, zodat er meer vrijheid kan worden ervaren.
Dit kan gepaard gaan met ongemak, weerstand, kwetsbaarheid, angst, wantrouwen, allerlei schaduwzijden van onszelf die, wanneer we ze geloven ons kunnen weerhouden om uit onze eigen innerlijke limitaties vrij te breken.
Dit hele proces is natuurlijk en je hoeft geen bang te hebben hiervoor, vroeg of laat kom je dit toch tegen.
Ik wil je graag aanmoedigen om te investeren in zelfvertrouwen, je eigenliefde zodat je verder kan gaan met het afpellen van jouw innerlijke beperkingen.
Wat als het moeilijk is?
Misschien ga jij doorheen een moeilijke periode en weet je niet goed hoe met de gevoelens en gedachten om te gaan? Of misschien wordt er tijdens ons contact iets 'getriggert', pijn, verdriet, angst, woede,... Hoe treden we dat dan tegemoet?
Allereerst wil ik zeggen dat alles er mag zijn. Je gedachten én emoties hebben volledig bestaansrecht!
Als er moeilijkheid naar boven komt kan ik er zijn zonder persoonlijk te nemen wat jij ervaart. Ik zal de ruimte 'houden' (holding space) zodat je zelf rust en inzicht kunt vinden, waardoor de oorzaken duidelijker worden en je vrijer kunt zijn van wat er zich in je afspeelt.
Veiligheid, integriteit en vertrouwen zijn sleutelfactoren in dit process van samen actief naar binnen kijken en we gaan niet sneller dan nodig.
Denk eraan waar we naartoe gaan is hier en nu!
Wie ben ik?
Wie ben ik?
Ik werd geboren in Diest, 1990, midden in het hageland, Brabant, een prachtige groene heuvelachtige streek waar ik het grootste deel van mijn leven heb doorgebracht.
Ik ben altijd een zoeker geweest en mijn manier van naar het leven kijken raakte altijd wel iets spiritueel.
Ik bracht mijn kindertijd op de lokale basisschool, deed karate, beoefende en onderwees ook breakdance. Ik genoot van onze fuiven en festival cultuur, maar leerde ook mediteren op men 15. Ik werd vegetariër en wilde toen al de wereld rondreizen.
Na het middelbaar ging ik mijn eigen weg, een zoektocht van het volgen van opportuniteiten die spontaan op me af kwamen en uitvinden wat ik zelf echt wilde doen. Dit bracht me op heel wat verscheidene jobs, reizen, workshops en trajecten rond zelfontplooiing.
Ik reisde de Canarische eilanden rond, Portugal en heel wat weken en maanden doorheen voornamelijk Europa.
Mijn laatste reis (2019 – ‘20) was een pelgrimstocht wandelend, liftend, met trein en bus doorheen Europa en de Balkan naar Urfa in zuid – oost Turkije. Een reis waar ik nog veel van te integreren heb, maar me het belang en de waarde van langzame tijd in de natuur, vriendelijke menselijke contacten en het zorgen voor mijn behoeften heeft doen herinneren.
Op mijn reizen leerde ik fluiten maken en bespelen, Spaans, Portugees, een beetje Turks, verbeterde mijn Frans, Duits en Engels. Beoefende yoga, tai-chi, chi-qong, self defence en verbeterde mijn communicatie vaardigheden en mensenkennis.
Ik maakte vrienden, leerde mijzelf beter kennen én leerde te vertrouwen op het leven! Het was niet altijd makkelijk te geloven dat het leven goed is, maar ik leerde ook dat ik terugkrijg wat ik geef en dat te weten geeft het me al een hele voorsprong.
Toen ik besloot hier in België meer te wortelen en onderzocht ik wat ik nu werkelijk wil doen, professioneel dan. ‘Waar ligt mijn goesting?, mijn passie? en wat zijn de kwaliteiten die ik kan benutten om dat te doen?’ werden mijn vragen telkens opnieuw
Tijdens deze tijd ontplooide ik me steeds meer in de klanken. Ik volgde een training volgde bij in ‘Akasha retreat center’ (Heks), volgde sjamanistische workshops waaronder bij en Greet Mermans (Geel) en een traject ‘Season Shift’ bij ‘The white arrow . Ik bood ook ondersteuning bij menig cacao ceremonies.
Ik gaf ‘Body Harmonic’ workshops op het mannenfestival (St.-Joris-Weert), de levensbloem (Gent), Dans vrij (vrijbroekpark Mechelen), deed openings-ceremonies bij Ecstatic dances (Leuven, Ternat,Lier), en menig andere ‘soundhealings’ en sjamanistische klankreizen.
Al deze ervaringen, en nog meer, behoren nu tot de tools in mijn toolbox, die ik kan aanwenden wanneer nodig.
Het was pas wanneer ik stopte met zoeken naar wat ik wilde doen dat het duidelijk werd dat het niet ingewikkelder hoeft te zijn dan het is.
Het leven is een steeds onderweg zijn en mijn missie om bij te dragen aan anderen hun geluk en welzijn door samen tijd in de natuur door te brengen is kristalhelder geworden.
Connect with me
Met een open geest en open hart ontmoet ik wat er op me af komt.
jensdesaer|at|hotmail|dot|com
0499 153 663
